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Hersteller Produktnummer : 978-3038003342
ISBN : 9783038003342
Marke : AT-Verlag Vorsorge, Heilkunde Ernährung
Wir alle möchten das unser Kind gesund und glücklich ist. Schon vor vielen tausend Jahren befasste sich das Ayurveda mit genau diesem Thema.
Dieses Buch setzt die Lehre auf den westlichen Alltag um, erklärt Heilanwendungen bei Krankheiten und Tipps zur Vorsorge. Auch werden kindergerechte Tipps für die ayurvedische Küche gegeben.
Die Autorin erläutert sehr schön die Grundprinzipien des Ayurveda und die Bedeutung der Konstitutionstypen; eine detaillierte Beschreibung und ein ausführlicher Fragebogen erlauben es den Eltern, den Konstitutionstyp ihrer Kinder selbst zu bestimmen.
Auch für werdende Mütter ist einiges geboten. So werden Schwangerschaft, Geburtsverlauf und Stillzeit beleuchtet. Gekrönt wird das ganze mit einer Anleitung für die indische Babymassage.
Ein weiteres Kapitel ist den gängigsten Krankheiten und Symptomen im Kindesalter und ihrer Behandlung gewidmet: neben diätetischen Maßnahmen und Kräuterheilkunde für den Hausgebrauch auch klassische ayurvedische Anwendungen und Yogaübungen.
Aus dem Inhalt
Das Kind aus ayurvedischer Sicht
Die Konstitution des Kindes erkennen
Störungen der Doshas richtig zuordnen
Fragebogen zur Dosha-Bestimmung
Gesunde und glückliche Kinder mit Ayurveda
Schwangerschaft: Bausteine für das Leben
Entwicklung fördern: Babymassage
Yoga für die körperliche und geistige
Entwicklung
Ayurveda-Kinderheilkunde
Ayurvedische Selbstbehandlung
Wenn die Doshas aus dem Gleichgewicht
sind
Ayurvedische Therapie: Diät,
Nahrungsergänzung,
Reinigung
Häufige Krankheiten und Symptome
im Kindesalter und ihre Behandlung
Kleine Ayurveda-Hausapotheke
Ayurveda-Ernährung für Kinder
Gut genährt im Mutterleib
Die ersten Lebensmonate
Ernährung für Kleinkinder
Richtig essen im Kindergarten- und
Schulalter
Konstitutonsgerechte Ernährung
Rezepte aus der Ayurveda-Kinder-Küche
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